Cum să-ți liniștești zbuciumul minții

Descriere

Mintea, spune Osho, are potențialul de a fi extraordinar de creativă în confruntarea cu dificultățile vieții de zi cu zi și cu problemele lumii în care trăim. Greutatea constă totuși în faptul că în loc să ne slujim de minte ca de un slujitor util, i-am permis în mare parte să devină stăpâna vieților noastre. Ambițiile ei, sistemul de credințe și interpretările ei ne domină zilele și nopțile, aducându-ne în conflict cu minți diferite de a noastră, ținându-ne treji toată noaptea ca să întoarcem acel conflict pe toate părțile sau ca să planificăm conflictele zilei de mâine și tulburându-ne somnul și visele. Măcar de-am putea să o oprim și să o lăsăm să se odihnească!

Găsirea butonului care să liniștească zbuciumul minții – nu prin forță sau prin cine știe ce ritual exotic, ci prin înțelegere, vigilență și un sănătos simț al umorului – se face prin meditație. O minte mai ascuțită, mai relaxată și mai creativă care să funcționeze la capacitatea maximă a inteligenței sale unice stă în puterile noastre.